Time Out: POMEN (PRE)HRANE ZA ZDRAVO IN URAVNOTEŽENO ŽIVLJENJE

6. februar 2014 ob 20.00, Joga Studio Sadhana- Vič (Koprska 52, Ljubljana)

‘Hrana naj bo vaše zdravilo in zdravilo naj bo vaša hrana.” (Hipokrat)

Predavanje bo vodil Urban Urbanc, svetovalec za zdrav način življenja, ki vam bo na preprost in zanimiv način podal vse osnovne informacije o uravnoteženi prehrani ter kako lahko sami storite mnogo dobrega za ohranjanje zdravega duha v zdravem telesu.

Predavanje bo razdeljeno na tri tematske sklope:
– osnovne informacije o zdravi in ekološki prehrani ter glavne sestavine naše hrane
– pomen naših misli in čustev pri uživanju hrane
– pomen razstrupljanja za človekovo zdravje in pravilni pristop k čiščenju telesa

Cena predavanja: 10 evrov
040 90 91 92
http://www.sadhana.si/