Arhiv kategorije Joga članki

ANANDA

ANANDA

Kot mnogi pred mano sem se tudi sama znašla v življenjski situaciji, ko nisem točno vedela, kaj sploh hočem in kam grem. Odločila sem se, da si bom …

Intervju z Donno Farhi

Intervju z Donno Farhi

Z jogijsko prakso ste začeli pred več kot 30 leti. Sami... Kakšno vlogo je imela joga takrat in kje vidite njeno mesto danes? Kaj se je v dojemanju joge od …

SIDDHIJI

Še preden se je v javnosti zasidrala ideja o jogi kot o poti do lepega telesa, je ta veljala za mistično znanost. Tega naziva si ni prislužila zaradi …

Ghi

Ghi

Ghi je kuhano -prečiščeno maslo, ki je ena temeljnih maščob v vedski in indijski kuhinji nasploh.V ajurvedi je eno najbolj  spoštovanih živil, je …

JOGA ZA KOLESARJE

JOGA ZA KOLESARJE

Za vrhunski rezultat je potreben uravnotežen trening. Kronična neprožnost stegenskih mišic in občasne napetosti v hrbtenici so pogoste težave kolesarjev. …

Pranajama

Pranajama

Dihanje je naša najmočnejša vez z življenjem, saj že v nekaj minutah brez diha umremo.Je proces, ki hkrati poteka na zavedni in nezavedni ravni in se …

Joga s kobrami …

Joga s kobrami …

Še dve leti ni preteklo od mojega prvega bivanja v ašramu, pa me je že klicalo nazaj. Za en mesec  odmakniti se od hitrega življenja, zavedno ali …

Pattabhi Jois

Pattabhi Jois

Pattabhi Jois se je rodil 26. julija 1915 v vasi z imenom Kowshika v južni Indiji.Njegov oče je bil astrolog in duhovnik. Do petega leta se je učil sanskrt …